严琅看对方身形有些站立不稳，连忙伸手托着对方胳膊把人往跑边的绿化树那里带了一把，让对方扶着树干，“你站一会儿，坚持一下不要蹲下去，等我一下。”
容倩难受得紧，被对方带到树边站着的时候其实特别想不管不顾的坐下去，可她也知道刚剧烈运动了突然坐下的话对身体不好，对她减肥更不利。
严琅跑得好像一阵风，去附近的小超市买了瓶没有放进冰柜冰镇过的运动饮料，再跑回来的时候看见那个胖女孩儿还扶着树乖乖站在原地等他，心情顿时放晴，唇角忍不住翘了起来。
“喝点水，小口小口地喝，试着调整一下呼吸。”
严琅是常年锻炼的，一看对方的状况就知道是平时疏于锻炼，然后猛不丁的运动过度。
看起来这是在减肥么
虽然有些可惜，不过也不失为一个突破口
容倩可不知道这位热心的男生心里想着什么，感激地笑了笑，而后下意识退了两步拉开距离，小心翼翼的接过了严琅拧开了瓶盖地过来的饮料，犹豫的看了严琅一眼，这才像只胆小的小仓鼠一样小口小口喝水。
虽然对方是陌生人，警惕的女孩儿不能喝陌生人递过来的水，可在这人来人往的小区路边，对方又是长得好看声音好听看着气质也偏冷淡的人，容倩潜意识里就是提不起那个防备的戒心，其实喝完了容倩自己也偷偷吓出了一后背的冷汗。
好在对方确实没有存什么坏心眼，容倩喝了几口之后等了等，没发现什么问题，这才继续又喝了几口。
严琅那双眼睛锐利无比，哪里能看不出这傻乎乎的胖女孩儿那点防备心，没觉得好心被糟蹋的恶感，反而觉得对方傻乎乎的样子很可爱。
“你是第一次出来跑步第一次运动过量会伤害身体，介意跟我说说平时的日常运动量吗我锻炼有很多年了，或许我能给你一点建议。”
严琅看对方恢复得差不多了，示意对方跟自己一起走着散散步，一边从容的搭话。
容倩呼出一口气，听对方说起这个，确实生出了想要跟对方聊天的想法。
容倩也知道运动减肥如果不注意方法，很可能会毫无效果不说反而伤身，既然对方在锻炼上有经验，说不定真的能给出很好的建议。
想到这里，容倩犹豫了一下，偷偷咽了两口唾沫做好出声前的准备工，然后才尝试着扭头飞快地看了对方一眼，低头盯着手里的水点点头，小小声道，“嗯，我、我第一天开始跑步，之前我都是在家里呆着，很少出门。”
说到后面自己日常的运动量，容倩原本就因为剧烈运动而浮着两团绯红的胖脸更是红透了。
严琅看了一眼，又忍不住多看一眼。
容倩虽然胖，但皮肤很好，又白又细，也不油腻，如今红起来的脸蛋就是标准的白里透红，让严琅想到了他小时候就很爱吃的大水蜜桃。
严琅喉结滚动，想吃糖了，“是想要减肥吗抱歉说这个话有些冒昧，但是如果是为了减肥的话，你一个人这么冒冒失失的锻炼恐怕收效不会很明显。”
容倩开始怀疑对方是不是什么减肥中心健身中心的工人员了，不过如果花费不是特别大的话，容倩觉得自己也可以试一试，毕竟推销员是这位的话，看起来好像还挺可信的。
容倩点点头，刚好前面有个空着的木椅，严琅抬了抬手示意容倩坐一会儿，“刚跑完步走了一段路了，呼吸也恢复了，可以暂时歇一会儿。”
容倩也确实感觉腿脚累得很，既然“专业人士”都说可以坐一会儿，容倩也就乖乖的坐了。
“我以前也减过肥，如果你愿意相信我的话，我每天早晚跑步锻炼的时候咱们可以一起，到时候我帮你掐卡路里消耗量，再试一试我以前试过的小技巧，或许会让你轻松一点。”
严从小健康到大琅面色从容淡定的说起自己以前的“减肥经历”。
容倩这下是真的难掩惊讶了，一双眼睛瞪得圆溜溜的，好像可爱的小猫，“你以前也减过肥真的看不出来。”
没想到这样一个男神级别的人居然也曾经胖过
这样的经历让容倩不由自主的有了种共鸣感，减肥的信念也更加坚定了。
说不定等她减肥成功也能是个小美女呢虽然她以前长胖之前是又瘦又黑
说起来容倩其实在以前是真的特别瘦，又瘦又黑又矮，后来孤儿院垮了，转了一家又一家，一直到初中无意间在任课的语文老师帮助下参加了一个文比赛，文获奖之后还被看重收录进了中小学生文学习书里。
容倩那一次得到了第一笔稿费，之后她就开始试着给不同的杂志投稿。
一开始只有十几块钱，虽然那时候每天饿得都恨不得把自己给啃了，可拿到钱之后容倩还是小仓鼠天性祟，抱着饿得咕咕叫的肚子小心翼翼的把钱攒着。
可好不容易攒了两百多块钱，有一次放学回去之后却被院长拉去恶狠狠的惩罚了一顿，说她偷了办公室抽屉里的钱。
容倩那时候胆小，也知道不能把自己写稿子赚钱的事告诉院长，所以硬生生忍了那几耳光，饿着肚子关了一晚上杂物间。
从此以后容倩就再也不敢攒钱了，拿到之后就尽量买吃的全部塞进肚子里。
在孤儿院里长大的孩子都知道，只有吃进肚子里的东西才能算是自己的，于是在那样的日子里，容倩居然慢慢长胖了。
等到离开孤儿院上了大学，容倩那种屯食以及停下来就忍不住往肚子里塞东西的习惯还是没能彻底改掉，渐渐的就成了现在这个模样。
因为有“共同”的减肥话题，严琅很快得到了容倩的信任，两人友好的交换了名字，又约好了以后每天早上晚上一起跑步锻炼身体。
“虽然是减肥，但是日常饮食还是不能突然断掉的，回去以后好好吃饭，肉类也不能完全摒弃”
严琅一本正经的传授自己的“经验”，容倩仰着下巴看着他，认真的点头，恨不得带个小本本全部记下。
严琅嘴角翘起的弧度更大了，看时间差不多了，刚准备如何不动声色的交换联系方式，容倩突然红着脸鼓起勇气看了他眼睛一眼，而后迅速垂下眼帘，“我、我把买水的钱给你，扫微信二维码，不用加好友也能扫的那种”
容倩怕对方误会自己是变着花样的要他微信，严琅却露出个浅淡的笑，好像根本就没有多想的掏出手机，“还是直接加微信，以后也方便联系，另外我还能给你多说说减肥的小技巧。”
容倩高兴地直点头，把脑袋上的花苞头都点得一晃一晃的，赶紧从脚踝处的运动包里掏出手机红着脸跟严琅互加了微信好友。
看着对方那冷淡的白头像以及一个“琅”字的昵称，容倩心里升起一股莫名的愉悦。
者有话要说：路人甲：很好奇为什么晨跑看见几个赶时间的高中生就能心情变好，这有什么因果联系吗
小严总：因为想到自己不需要赶时间呗，度过了高中生涯的人都懂的，为什么不问问我为什么要主动搭讪
路人甲：哦，谈过恋爱的人都懂的，我为什么要问淡定从容中饱含高傲得意
s：还有一更，另外对同样跳了隔壁校花坑的小伙伴郑重的说一声抱歉，可能那边会暂时坑了，身体情况不允许，写上一本的时候就一直说要减负每天更六千定量，结果后来感觉好多了就又死的想要练练女主文。
不过无论是校花还是所探长，我肯定是会填坑的，很抱歉又要让校花坑的小天使佛了。
另外校花那篇我会尽量慢慢的把第一个世界写完再暂停，然后专心写一本书，偶尔身体状况好就加个更什么的。
第117章嗨，结情缘吗5
早上八点,李席准时开车来到小严总家里接人,往日这个时间点小严总已经在家里刷新闻等着喝他带过来的奶茶了,结果今天李席打开小严总家的门,却发现家里没人。
李席愣了愣，而后把手上拎着的奶茶放到旁边柜子上,开始帮小严总收拾房间。
当然，这个屋里唯一的卧房,李席是不会进去的，好歹也是做了小严总三年多生活助理的人了，李席既知道小严总本人没看起来那么冷淡难相处,可也知道小严总有堪称变态的领地意识。
好在小严总也只是对自己圈定的领域有那样的意识，不至于让身边的人太为难，可一旦有人冒犯了,哪怕只是打开门站在门口看了看,小严总也会发现有人越线了,并且处理起来毫不留情。
就像总公司里的办公室和专用电梯,就像老宅那边以及公寓这边的卧房。
想到这里，李席不由摇摇头,埋头手脚麻利的整理公寓各处。
这套公寓本身是三室二厅的结构,除了一个卧室，另外只剩下一个书房,剩下的一个房间跟客厅那些全部弄成了开放式的，沙发阳台懒人吊床游戏机cd架模型墙鱼缸墙，看起来挺热闹的,光看小严总本人，真的很难想象他喜欢的居住空间是这样地风格。
可惜总归是个单身狗，房间主色调又以灰黑白三色为主基调，盆栽也多是不开花的那种，整体看起来还是少了有女人才会存在的温馨感。
李席虽然是个大男人，可为了这份工，如今也算是上得厅堂下得厨房了，很快就整理好房子房外，还给鱼缸里的鱼喂了食给绿植浇了水。
忙活完，李席就听见门口有人开门的声音，赶忙放下手上的花洒，整理了一下身上的白衬衣黑西裤，确定没问题，这才带上恭敬的表情站在门口捧起了还有温热的奶茶。
“小严总早上好。”
严琅一打开门就看见李席捧着奶茶送过来，看了一眼房间，严琅知道李席来了有一会儿了，这才想起来看时间，还真是，比平时晚了半个小时回来。
“早上好，等我一下。”
严琅没接奶茶，今天早上认识了容倩，感觉心情舒畅，根本不需要奶茶来提升心情值。
严琅打了个招呼，自顾自换了鞋子，而后去主卧室冲了个澡，换了衣裳打好领带，这才拿上一件配套的西装外套出来。
虽然现在是九月末，天气还算不上冷，不过有时候在某些场所，西装三件套是基本的礼仪。
李席发现今天的小严总心情很好，而且不是很普通的那种好，有点儿像恋爱了
李席拎着奶茶跟着小严总一起下楼上了车，等到小严总接了奶茶过去捧着开始像平时那样边吸边刷新闻了，李席小心翼翼的从后视镜那里看了好几眼，总觉得小严总眉眼之间都是春风。
不过又仔细看了看，还是那样的冷淡脸，李席觉得可能是自己看错了，毕竟小严总可是能因为年轻漂亮的小保姆私自进了他的卧房就能当场撵人的性子，撵完了不说还当即叫了装修队过来把卧房通通重装。
咳，当然，风格装饰还是跟原来的一模一样。
好在装修队估计也是用熟了的那批人马，人家接到要求眼都不眨的就叮叮哐哐干起活。
当时李席才刚刚跟在小严总身边，那一次可是把李席吓坏了，战战兢兢总怕自己也要被撵，没想到小严总发过火之后却又并不难以相处。
说是说发火，事实上从头到尾小严总既没有大吼大叫也没有骂人，只是脸色冷凝的叫来管家直接开了小保姆，又让管家把房间重装而已，连大声说话都没有过。
可那种感觉，却让李席直到现在也从来没想过仗着自己跟着小严总照顾了三年而生出什么不该有的心思。
“对了，一会儿到了公司，立马帮我联系一名最好的减肥导师。”
坐在后面的严琅突然开口说话，有点走神的李席愣了愣，而后应了一声，没敢多问，只心里觉得奇怪。
小严总这身材，用公司里小姑娘的话来说，肩宽窄臀大长腿，穿衣显瘦脱衣有肉的，需要减肥导师
抵达公司之后李席就回了自己设置在严琅办公室外的小办公桌，开始查询联络减肥导师，而跟在严琅身边的则换成了另外两名工助理。
另外严琅还有一名专门为他处理私人交际的秘书，虽然严琅目前还没有私人男女交际需要他处理，可跟谁谁谁约着一起打高尔夫打网球吃饭或者某某合伙伴各种宴会，又或者有慕名而来希望能够拉投资展现自己的梦想者，都是需要这位张秘书来或是处理或是安排到行程表上。
上午刚去公司，开了个总公司高层管理的晨会，严琅回到办公室之后张秘书敲门进来汇报了两天后的行程安排。
严琅的行程都是提前两天就做好安排的，一周留一天，如果中途有行程调整过，就会在剩下的一天补上。
如果没有调整，那剩下的一天除了日常工，严琅就会休息一天。
老爸老妈都跑去世界旅行了，严琅可不会傻到拼死拼活的工，一点休息时间都不给自己留。
至于那些一天二十四小时一年三百六十五天都在工的人，要么就是喜欢工，要么就是工能力不够优秀。
张秘书汇报了行程，严琅心里迅速捋了一遍，确定没问题，点点头，“让李助理进来一趟。”
张秘书微微鞠躬，“好的老板。”
公司里的人背着严琅的时候都是叫他小严总，但当面肯定不会这么叫，像张秘书他们这样直接跟在严琅身边的人就是叫老板，其他职员则是叫严总，叫严琅父亲的时
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